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咳嗽是新冠病毒感染后最常见的症状之一。针对咳嗽顽疾,昌平区中西医结合医院主任医师付桂玲提醒,久咳不愈可能伤脾肾,应及时就医,以防小病变大病。
付桂玲说,咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两种,新冠病毒感染所致咳嗽为外感咳嗽。轻型咳嗽多采用食疗方法,平时预防、患病期间及康复以后均适用,常见的食疗方包括:雪花梨煮水、川贝蒸梨、冰糖炖雪梨、蒸橙子、百合炖枇杷果陈皮、白萝卜、银耳汤、润肺白菜汤等。
付桂玲提醒,平躺姿势容易使呼吸道分泌物积聚,从而加重咳嗽,咳嗽严重时可以垫高头部,有利于通畅呼吸和排痰。咳嗽期间饮食宜清淡有营养、易消化,忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物,避免过咸、过甜。有脑血管破裂、栓塞或血管瘤病史者应尽量避免用力咳嗽。
“对于症状较严重、久咳不愈者,单纯靠食疗就不够了。”付桂玲说,外感咳嗽如果反复发作,可能转为慢性内伤咳嗽,久咳会伤及脾肾。“要重视咳嗽的治疗,不要硬扛,以防小病变大病。”中医药在治疗咳喘方面具有明显疗效。“阳康”后仍然咳嗽的人,可就近去医院相关科室开药服用。(记者孙乐琪)
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